Fitness na trampolinach
Zimową porą uczniowie naszej szkoły wraz z Panią Dyrektor Lilianą Lipińską wzięli udział w I Konwencji Fitness „Keep fit and healthy”. Motto konwencji realizowane było poprzez innowacyjną formę treningu - ćwiczenia na trampolinach. Zajęcia poprowadzili instruktorzy Fitness Klubu „Fit & Jump” z siedzibą w Zgierzu, przy ul. Sienkiewicza 10. W rytm muzyki, na jednoosobowych trampolinach, uczestnicy wykonywali ćwiczenia zaczerpnięte z różnych dyscyplin sportowych oraz aerobiku. Intensywny trening, uśmiech oraz pozytywne zmęczenie to cechy zimowej konwencji. Dziękujemy za udział, życzymy sukcesów
i wytrwałości w dążeniu do dbałości o zdrowie i sprawność fizyczną.
,
Alicja Żurek
