PLOGGING, PLALKING –SPORT, REKREACJA CZY MODA?

Kilka słów  o historii ploggingu…

Plogging - to nowoczesny trend polegający na zbieraniu śmieci podczas biegania. Został zapoczątkowany w Szwecji, a jego nazwa to kombinacja dwóch słów: „plocka”, co oznacza podnosić lub zbierać (z języka szwedzkiego)  i „jogging”, co oznacza bieganie (z języka angielskiego). Wszystko zaczęło się od inicjatywy szwedzkiego aktywisty, Erika Ahlströma, który chciał zrobić porządek ze śmieciami leżącymi na ulicach Sztokholmu i zaczął zbierać je w trakcie codziennego joggingu. Do tego samego zachęcał swoich znajomych  i przyjaciół. Grupa biegaczy powiększała się, a zasięg akcji rozszerzał do kolejnych miast i w efekcie lokalne działanie zamieniło się w cały, ogólnoświatowy ruch ploggingowy.

Co nas czeka?

Jeżeli poziom produkcji i niski poziom utylizacji odpadów nie zmieni się w najbliższych latach, to do 2040 roku w oceanach będziemy mieli więcej śmieci niż ryb, a praktycznie każda mewa będzie miała pozostałości plastiku      w żołądku. Warto pamiętać, że zwykła butelka plastikowa rozkłada się w ponad 450 lat. W tym czasie rozpada się na mniejsze fragmenty, które mogą być zjedzone przez zwierzęta i realnie im zaszkodzić. Zwróćmy uwagę, że nawet drobny filtr papierosowy rozkłada się w czasie 1-5 lat.

Jak zacząć?

Idea jest prosta: jeśli podczas biegania lub spaceru widzisz jakikolwiek śmieć leżący przy drodze lub na trawniku, podnosisz go, zabierasz ze sobą i po powrocie z treningu wyrzucasz do właściwego pojemnika. Uprawiając plogging, realnie pomagasz środowisku, nie tylko poprawiając estetykę miejsca, w którym biegasz, ale też redukujesz poziom stale rosnącego zanieczyszczenia mikroplastikiem. Tego typu aktywność to również bardzo dobry, interwałowy trening całego ciała – co jakiś czas zatrzymujesz się i pochylasz, robisz skłon, puls wtedy spowalnia, by ponownie, po chwili nabrać tempa wraz z biegiem.
Najlepiej na tego typu trening zabrać ze sobą parę ogrodniczych rękawiczek  i worek, do którego będziemy wkładać odpadki (koniecznie wykonany w całości z materiału pochodzącego z recyclingu !!!)

Najnowsze trendy…

Cała idea „sprzątania świata” nie dotyczy tylko biegaczy. Spacerowicze również mogą przyczynić się do czystszego środowiska. W sieci pojawił się już termin „plalking” (od „plocka” i „walking” – ang. chodzenie).

Dnia 07 czerwca 2021 r. uczniowie klasy 1 TGH przyłączyli  się do tej światowej akcji (nie mody!!!). Zajęcia z zakresu rekreacji i ekologii odbyły się w ramach projektu pt „Bądź trendy – bądź EKO”.

Jeśli lubisz sport, czujesz, że idea ploggingu lub plalkingu do ciebie przemawia  i chcesz się zaangażować, zbierz grupę znajomych i zaplanuj przebieżkę lub spacer w najbliższym czasie. Razem będzie znacznie więcej zabawy!